健康功效 草果：温中、祛痰、截疟葱白：通阳、解毒、发汗桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 猪肉馅半斤白菜4片相克食物 酵母1小勺

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳30克相克食物 梨汁冰糖一块雪梨一个相克食物 干桂花少许枸杞少许相克

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠10根相克食物 骨肉相连16根孜然粉少许 麻辣鲜少许油炸串串的

健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白切鸭肉菠萝1/4只相克食物 野生椒 老友酱一大勺油1

你来自哪颗星基本信息　　中文名：《你来自哪颗星》　　外文名： 넌 어느 별에서 왔

食材用料 蛋黄5个 细砂糖140g 色拉油80g 低筋粉160g 柳橙汁140g 糖渍橙皮30g 蛋白7个 盐少许 柠檬汁少许橙皮贝印戚风的做法1.把

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物口蘑相克食

健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料粳米100克相克食物 核桃仁20克 水发黑木耳15克葡萄干冰糖20

健康功效 桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂薏米：健脾、利湿、除痹食材用料桂圆适量相克食物红枣6个相克食

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳200克相克食物

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚海参：补肾、止血、润燥食材用料大米半杯相克食物小米半杯相克食

食材用料地瓜500g相克食物 澄面50g 炼乳20g淀粉30g白砂糖45g相克食物烤小红薯的做法1.地瓜蒸熟。2.趁热取出，捣碎。3.放入澄面、

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料番茄相克食物洋葱相克食物蒜相克食物黑胡椒 披萨草 番茄沙司 马苏里拉奶酪 盐芝士焗意

韩剧忐忑的甜蜜基本信息　　中文名：《忐忑的甜蜜》　　又名：甜蜜的心跳　　集数：135集　　出品公司：KBS　　制片地区：韩国　

食材用料 走地乌鸡（子鸡）半个天麻一个相克食物 老姜一小块 盐适量 水适量香葱两根相克食物枸杞五六粒相克食物天麻乌鸡汤的做法

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