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无油酸奶蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 12:27:03  阅读:9468 来源:本站原创作者:陈淑桦

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酸奶180克相克食物鸡蛋2只相克食物
低粉40g 玉米淀粉25克
40克相克食物 柠檬汁几滴

无油酸奶蛋糕的做法

  • 1.蛋黄加入酸奶拌匀,筛入低粉和玉米淀粉拌匀。

  • 2.蛋白加入几滴柠檬汁,分三次加入白糖打发。

  • 3.打发好的蛋清与蛋黄糊拌匀。

  • 4.倒入模具,轻轻振动排气。

  • 5.烤箱150度预热,蛋糕模外面包上锡纸,放入盛有水的烤盘。

  • 6.放入烤箱中下层,烤70分钟。

  • 7.取出放凉后,放冰箱冰冻三小时以上口感最佳。

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