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地瓜粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 13:34:50 阅读：8051 来源：本站原创作者：刘诗诗

健康功效

小米：安神、和胃、补虚

食材用料

小米适量相克食物

地瓜一根相克食物

地瓜粥的做法

1.小米洗干净，开始煲
2.米差不多了就把地瓜放下去

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