＃六一快乐＃七彩斑斓的童年的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

＃六一快乐＃七彩斑斓的童年的做法

• 1.准备好200克米饭

• 2.放糖，猪油，芝麻拌匀

• 3.黄瓜切片摆入盆中，水果切丁备用

• 4.依次把拌好的米饭捏成你喜欢的形状放到切好的黄瓜片上

• 5.按照自己的喜好摆上水果，玫瑰花即可

• 6.今天六一，做的比较多。

• 7.这些都是孩子拿去学校和同学们分享的。