您当前的位置：中国科技商情网资讯正文

黑椒蘑菇意面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 22:44:25 阅读：1341 来源：本站原创作者：梁静茹

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

意大利面约80克	白蘑菇2大个相克食物
洋葱1/3个相克食物	小番茄7～8个
橄榄油适量	细海盐3克
牛奶50克相克食物	黑胡椒碎适量
鲜百里香4支

黑椒蘑菇意面的做法

1.加一点盐煮意面，约十分钟
2.洋葱切丝
3.蘑菇切二毫米厚片
4.意面捞出沥干水分
5.油热先炒小番茄至皮打蔫盛出
6.炒香洋葱
7.再加入蘑菇炒香
8.炒出香味加入牛奶中小火煮开
9.磨入细海盐
10.加入炒好的小番茄
11.再次煮开加入意面翻炒均匀
12.磨入黑胡椒碎翻炒均匀
13.一道美味的黑胡椒蘑菇意面就做好了
14.我是简爱，来香哈一起交流吧！

上一篇：自制伍仁叉烧月饼馅料的做法和食材用料及健

下一篇：蒸牛肉丸子的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯