可可奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效

可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

可可奶油蛋糕卷的做法

• 1.准备好所有的材料

• 2.蛋白和蛋黄分开放在两个无水无油的盆中

• 3.低筋面粉和可可粉混合备用

• 4.蛋黄中加入牛奶、玉米油、白糖拌匀

• 5.筛入刚才混合好的低粉和可可粉，分两次筛入，每次拌匀再筛入下一次

• 6.拌好的可可糊

• 7.蛋白加入塔塔粉，打至粗泡

• 8.加入白糖，白糖分三次加入

• 9.打至湿性发泡，提起打蛋器有大弯勾就可以了

• 10.把蛋白把三分之一倒入可可糊中，上下拌匀，烤箱上下火150度预热

• 11.拌好的可可糊倒回蛋白中，上下拌匀

• 12.拌好的蛋糕糊

• 13.烤盘铺上锡纸，把蛋糕糊例进烤盘中，抹平表面，提起烤盘震一震，震出大气泡

• 14.放进预热好的烤箱，上火150度，下火180度，中层15-20分钟

• 15.出炉后取出震一震，然后倒扣在烤网上，晾到余温，（注意是余温，不是晾凉喔）

• 16.淡奶油加入30克炼乳打发后放进冰箱冷藏备用

• 17.蛋糕晾温后把锡纸撕开，把蛋糕倒扣烤盘那面向下放回锡纸

• 18.从冰箱取出奶油，把奶油抹在蛋糕上，从厚到薄

• 19.从厚的那面开始卷起，卷成一圈，放入冰箱冷藏一小时

• 20.时间到取出切块即可食用

• 21.成品图