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猪肉韭菜水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 18:03:30 阅读：341 来源：本站原创作者：蒋小涵

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

猪肉3人份相克食物	韭菜1把相克食物
饺子皮3人份	姜小半个相克食物
花椒粉少量	大蒜8个相克食物
盐少量	醋适量相克食物

猪肉韭菜水饺的做法

1.韭菜洗净，切碎，姜切末备用
2.猪肉剁碎加鸡蛋，加花椒粉，少量盐，少量清水和匀
3.加入韭菜一起和匀
4.和好后就可以开始包了
5.锅中水烧开后放入饺子
6.水开后煮大概5分钟观察饺子皮的颜色，没有生生的就可以了。也可以开锅后分别加3次凉水，每次一碗，煮开起锅
7.用辣椒油，酱油，醋，大蒜末做蘸水

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