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奶香芝麻红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 04:53:38 阅读：2131 来源：本站原创作者：袁立

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯2个相克食物	糯米粉一包
白糖适量相克食物	牛奶1小瓶相克食物
芝麻适量相克食物

奶香芝麻红薯丸子的做法

1.把红薯切片放锅里蒸，蒸熟后把红薯搅碎加入白糖，牛奶要适量不要加太多，糯米粉要一点一点慢慢加，直到红薯不粘手
2.把掺好的红薯糯米粉一个个搓成丸子再放芝麻里滚一圈
3.起油锅，放中火炸最好，可以放一个先试一下
4.炸好的奶香芝麻红薯丸子，很好吃哦
5.这是红薯丸子内部
6.这个是椰蓉奶香红薯丸子，因为芝麻不够了，所以就做了椰蓉的，还挺不错的吧

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