方便面版（番茄芝士意大利面）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

方便面版（番茄芝士意大利面）的做法

• 1.做酱汁的材料。

• 2.将洋葱泡水。

• 3.去头去尾切片。

• 4.然后切丁

• 5.将番茄去皮。

• 6.切丁。

• 7.用刀把蒜瓣儿弄碎。

• 8.在锅中加入少量的油倒入蒜和洋葱爆香。

• 9.爆香后加入番茄。

• 10.翻炒。加入盐和糖。

• 11.加入适量的水。

• 12.焖一分钟。继续翻炒。

• 13.使酱汁慢慢粘稠。

• 14.将方便面煮熟。

• 15.将芝士放在方便面上。用它的余温和等会儿的酱汁将芝士融汇。

• 16.倒入酱汁。

• 17.搅拌均匀后可以开吃啦！