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香辣生蚝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 07:23:19 阅读：4292 来源：本站原创作者：陈自瑶

健康功效

生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力

食材用料

生蚝10个相克食物	葱少许相克食物
姜少许相克食物	蒜少许相克食物
食用盐适量	小红米椒少许
香油适量	红烧汁适量
醋适量相克食物	柠檬汁（可代替醋）适量

香辣生蚝的做法

1.将生蚝洗干净，掰开，将肉拿下来，用清水清一遍，然后放在一边的壳上，另一半可以扔掉，用温水泡少量的粉丝
2.将葱姜蒜辣椒放入锅中用油爆一下，放入少量食用盐，爆好以后装在一个小碗里面
3.将粉丝铺在生蚝的上面，然后将爆好的作料放在粉丝的上面，再在表面滴入几滴香油和红烧汁
4.放入蒸箱或者锅中蒸三到五分钟

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