葱油鲜香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰
大葱：通阳、解毒、活血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

葱油鲜香菇的做法

• 1.准备食材

• 2.将香菇蒂剪去，放入淀粉

• 3.用水浸泡十分钟，用筷子顺时针搅拌，这样能更好的将香菇里藏着的泥沙洗净，然后将香菇冲洗干净

• 4.香菇切块；葱切斜段

• 5.油倒入锅中就放葱段

• 6.小火将葱段熬成金黄色捞出（还要用哦）

• 7.将香菇放入翻炒

• 8.出汤后加入白糖

• 9.加入蚝油

• 10.加入生抽

• 11.翻炒均匀后将先前烧好的葱放进去，继续翻炒

• 12.加盐调味，翻炒均匀就可出锅

• 13.盛盘，开吃

• 14.真的赛肉肉哦

• 15.成品图