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香煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 21:30:33 阅读：2473 来源：本站原创作者：熊黛林

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物	番茄酱相克食物
油	盐

香煎鸡蛋的做法

1.冷锅冷油，带油微热，将蛋打入，记得不要搅哦
2.将火调小，满满煎，一面微黄时，翻身煎另一面
3.继续小火，待有点焦黄，可以装盘了。再撒少学盐，有番茄酱，可以加些番茄酱哦

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