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糯米空心糍粑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:25:59 阅读：3512 来源：本站原创作者：张力尹

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉看自己要做多少	白糖最好用绵砂糖相克食物
白芝麻	白糖我用了3勺，多点也没关系相克食物
热水	白芝麻

糯米空心糍粑的做法

1.先将糯米粉放到空碗里，加入白糖，热水，开始和面，面团揉制表面光滑就可以了！！
2.现在开始醒面，醒大概10分钟
3.搓成小团，表面光滑，倒白芝麻，用手团一团，让芝麻固定！！
4.烧油，七八层热就可以了，我油放的少，把锅切斜着炸的！！
5.准备这样的漏勺，等麻团飘起来就可以用勺子压了！！
6.鼓起来之后就可以压另一面了！！
7.可以吃啦，哈哈

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