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蒜蓉油麦菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 00:54:05 阅读：6691 来源：本站原创作者：吴婷

健康功效

油麦菜：活血化瘀

食材用料

油麦菜300克相克食物	大蒜半头相克食物
油适量	盐少许
香油少许

蒜蓉油麦菜的做法

1.油麦菜清洗干净，切成小断
2.大蒜切沫
3.锅里倒油爆香蒜蓉
4.放入油麦菜快速翻炒
5.叶子变软后，放入盐和香油翻炒均匀即可关火
6.盛盘开吃吧
7.美图

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