您当前的位置：中国科技商情网资讯正文

土豆胡萝卜烧里脊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 03:51:47 阅读：2737 来源：本站原创作者：童安格

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

里脊肉200克	土豆50克相克食物
胡萝卜50克相克食物	盐2克
十三香2克	鸡精1克
酱油2克	蒜1瓣相克食物
葱1小段相克食物

土豆胡萝卜烧里脊的做法

1.材料切丁
2.油热放入葱蒜丁十三香爆香
3.放入里脊肉炒八成熟放入酱油一勺
4.放入土豆胡萝卜丁盐炒1分钟
5.加入食用水大火烧至熟透！留少许汤汁加入鸡精！
6.出锅

上一篇：白菜虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：酥脆苹果酸的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯