黄瓜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

黄瓜饺子的做法

• 1.材料有泡发好的黑木耳，大虾，猪绞肉，黄瓜，葱，水饺皮

• 2.黄瓜切丁放入适量盐腌制10分钟左右

• 3.将黄瓜多余的水分挤出倒了

• 4.将新鲜的虾肉去头去壳和虾线，切丁放入煎肉里

• 5.然后将泡发好的黑木耳和葱切碎放入碗中

• 6.最后将挤过水的黄瓜倒入碗中

• 7.加入盐和一勺生抽

• 8.放入一勺蚝油进行调味

• 9.最后加入一勺香油和少量鸡精搅拌均匀

• 10.将搅拌好的馅放入饺子皮中间包

• 11.包好的的成品要分开放

• 12.想怎么吃怎么吃，可以蒸煎煮，这是蒸好的成品