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辣条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:52:40 阅读：37 来源：本站原创作者：沈冰

健康功效

腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

腐竹2根相克食物	八角2粒
香叶2片	桂皮1片
花椒适量	辣椒粉适量
酱油适量	老抽适量
白糖1小勺相克食物	盐适量
水适量

辣条的做法

1.取两根腐竹
2.加清水泡发
3.捞出沥水
4.切小段
5.锅中加入适量油烧热，加入泡发的腐竹
6.煎至两面金黄
7.捞出沥油
8.准备好所有的香料
9.锅中倒入少许油，加入所有香料翻炒
10.加入白糖、酱油、老抽、盐、清水烧开
11.加入腐竹煮至入味即可
12.出锅装盘

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