榨菜猪肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

榨菜猪肉馅饺子的做法

• 1.把水，鸡蛋和面粉和好，揉成光滑的面团，静至20分钟

• 2.静至面团得时间剁好肉馅，加水看，生抽，老抽，洋葱拌匀，多搅拌，

• 3.然后把榨菜剁碎加入调好的肉馅，拌匀

• 4.这个时候面团醒好，檊好饺子皮开始包了

• 5.嗒嗒嗒，25分钟后，完成

• 6.锅里倒入开水，水开后下饺子

• 7.出锅，装盘，配上饺子蘸料开吃了，