香蕉班戟 简单制作的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉班戟 简单制作的做法

• 1.两个鸡蛋黄混合糖还有牛奶拌均匀，然后加面粉拌均匀放置一边，等待30分后再用。

• 2.奶油分两次放入糖粉，一定要打发，打前放到冰箱里一段时间取出来有利于发。然后放置一边。

• 3.取不粘锅，放面糊之前不要加热，温度要最小火。不需要加油脂！然后快去转动！

• 4.把奶油抹进去，放入香蕉，或火龙果。

• 5.然后折起来一边，在折起来两边对折，反转过来，就可以装盘或是一切两半也行。如果一切两半，怕是刚做的时候切的不好看。可以冷冻几十分钟再切来。