您当前的位置：中国科技商情网资讯正文

红烧猪蹄儿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 10:21:59 阅读：7732 来源：本站原创作者：王宇婕

健康功效

猪蹄：补气、补血、润肤
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

猪蹄2个相克食物	葱1根相克食物
姜6片相克食物	蒜3瓣相克食物
花椒适量	大料2朵
香叶2片	桂皮1块
冰糖适量相克食物	老抽酱油适量
料酒适量	盐适量
鸡精适量	米椒3个

红烧猪蹄儿的做法

1.猪蹄清理干净
2.猪蹄洗净剁块
3.准备好调料
4.锅中加油烧热，放入冰糖，烧至金黄色
5.倒入猪蹄和老抽酱油炒至上色，加调料炒出香味
6.高压锅中加适量的水，倒入适量的料酒，放入猪蹄，盖上锅盖，大火烧开，盖上气压阀，转小火炖二十五分钟
7.炖好的猪蹄，连汤汁一起倒入炒锅中，加盐中火炖十分钟
8.收汁后加鸡精调味即可
9.成品图

上一篇：麦片虾的做法和食材用料及健康功效

下一篇：京东市值周一未能超越百度市值仅差8亿美元

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯