烧麦的做法和食材用料及健康功效

健康功效

香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

烧麦的做法

• 1.把所有的食材都切好放入容器中 葱叶切碎 香菇切小丁 加盐 加老抽 搅拌

• 2.顺时针方向搅拌均匀

• 3.在面板上撒些面粉 买的饺子皮 太小 用擀面杖擀大一些 饺子皮边缘用擀面杖顶端碾压至打皱 包出来会更好看

• 4.把皮放在手掌心 料加入 手轻轻握住形状就出来了

• 5.形状出来之后 双手十指握住中央 轻轻往中间挤压 就好了……

• 6.依次包好放在面板上 待用

• 7.锅中加适量水 蒸笼上层刷上油 就不会粘住了

• 8.大火蒸煮15分钟左右就好了好了之后等几分钟后在开盖