高汤营养拉面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

高汤营养拉面的做法

• 1.所有材料准备好，看图哈

• 2.萝卜玉米排骨汤做汤底

• 3.河虾头尾剪掉，头部清除干净；
  猪肝切薄片；
  鹌鹑蛋煮好剥皮；
  少许蒜末。

• 4.生菜洗干净。

• 5.汕头牛肉丸，淘宝买的，回购很多次了，比较正宗有弹性，不需要解冻

• 6.水烧开，把青菜和拉面烫熟

• 7.如图哈

• 8.锅中加少许油，放入蒜，爆香后加入开水，放入牛肉丸煮8分钟

• 9.加入猪肝、虾、蛋、少许盐，煮剩少许水，加入高汤汤底即可

• 10.装碗。