番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

番茄鸡蛋汤的做法

• 1.准备一个番茄去皮，洗干净。

• 2.准备两个鸡蛋

• 3.将番茄切片，切葱花

• 4.鸡蛋打散

• 5.锅里放入猪油烧热

• 6.番茄入锅翻炒

• 7.爆炒出汁水

• 8.添一碗水，烧开

• 9.倒入鸡蛋液煮开花。

• 10.倒入适量盐调味

• 11.洒葱花

• 12.成品图