蒜香鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气

食材用料

蒜香鸡翅的做法

• 1.鸡翅洗净后将肉多的地方划上两刀

• 2.李锦记蒜蓉辣酱备用

• 3.黄豆酱备用

• 4.将划好的鸡翅放入盆中倒入料酒

• 5.加入少许盐

• 6.放入蒜蓉辣酱

• 7.放入黄豆酱

• 8.放入蚝油

• 9.再放天成一味鲜酱油

• 10.姜放入两片

• 11.搅拌均匀

• 12.装入食品袋腌制一晚

• 13.空气炸锅备用

• 14.将鸡翅码入

• 15.200度17分钟

• 16.时间到，由于锅在阳台，阳台的灯有点暗故颜色有点发黄，看成品图吧。

• 17.成品图，撒上点芝麻。