冰激凌的做法和食材用料及健康功效

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津
酸奶：活血化瘀

食材用料

冰激凌的做法

• 1.芒果6个利用杯子沿去掉芒果皮

• 2.加入九阳原汁机中榨成果汁

• 3.果汁和果泥混合加入酸奶搅拌均匀过筛，放入容器中入冰箱冷冻室8小时以上

• 4.取出室温内放置片刻用勺子盛到喜欢的容器里加入芒果粒美味的冰淇淋快来品尝吧。