黄瓜火腿肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜火腿肠的做法

• 1.准备好图中食材，黄瓜，火腿肠，肉饼～

• 2.黄瓜去皮，对半切开，去掉瓜馕，切成薄片备用

• 3.火腿肠和肉饼也分别切成薄片备用

• 4.所有食材切好后，取一炒锅，倒入适量油烧热，把火腿肠和肉饼煸炒一会，倒入适量生抽调味～

• 5.炒好的火腿肠和肉饼盛起来，紧接着在倒入少量的油，把黄瓜煸炒一会儿～

• 6.黄瓜煸炒片刻后，倒入炒好火腿肠肉饼翻炒均匀

• 7.快速翻炒均匀加入少许的盐调味即可～

• 8.清爽的一道菜就完成了。