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洋葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:13:04 阅读：4262 来源：本站原创作者：李智楠

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

肉1小块	洋葱半个相克食物
姜1片相克食物	老抽少许
盐少许	麻辣鲜少许
十三香少许	鸡精少许

洋葱炒肉的做法

1.准备食材
2.肉切丝下锅炒至变色
3.放入姜炒香
4.放入少许老抽翻炒
5.洋葱切块放入
6.放入盐，麻辣鲜，十三香，翻炒至洋葱出香味放入鸡精关火

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