您当前的位置：中国科技商情网资讯正文

凉拌双丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-27 02:09:58 阅读：7988 来源：本站原创作者：责任编辑NO。卢泓钢

健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
黄瓜：利水、清热、解毒
芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

粉丝一把相克食物	黄瓜根相克食物
芝麻油两滴	花椒油一滴
盐	鸡精
白胡椒粉

凉拌双丝的做法

1.开水浸泡粉丝二十分钟，再煮熟沥干水份待用
2.黄瓜擦丝
3.加入调味料黄瓜粉丝搅拌，开吃喽

上一篇：鸡蛋肉片炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效

下一篇：微波薯片的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐资讯