健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼两斤四两相克食物 肥肠

食材用料 红辣椒，去蒂洗净250g 大蒜，洗净沥水150g油100g 盐40g糖20g相克食物 白酒40g蒜蓉辣椒酱的做法1.将红辣椒去蒂洗净沥干2

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿料酒：活血化瘀食材用料 大虾仁200克油菜1小捆相克食物 葱末10克 姜末10克 盐1克料

健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡爪500g相克食物 卤料一包花椒

健康功效 鸭胗：富含胆固醇鸭翅：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪耳朵1只鸭胗4只鸭翅4只鸡蛋2只相克食物

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菠菜200克相克食

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕两节相克食

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 老豆腐500克 肉末（炸酱）30克 植物油6

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生70克相克食物 奶粉70克 牛油100克 蛋白霜200克醋5克相克食物白砂糖50克相克食物花

健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料豆腐干4片相克食物冰糖适量相克食物花椒适

健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸭肠适量 尖椒1个 小米椒

健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜半斤相克食物 肥瘦猪肉适量面粉适量 干黄酱适量香油适量猪肉韭菜馅饼的做法1.把面