奶香紫薯芝麻饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤

食材用料

奶香紫薯芝麻饼的做法

• 1.准备好上面的食材。

• 2.紫薯去皮放蒸锅蒸熟

• 3.取出蒸熟的紫薯搅拌成泥，加奶酪搅拌均匀，加了奶酪的紫薯做起来粘性好，容易成形，口感更细腻，有很浓的奶香味。

• 4.用保鲜袋装上适量紫薯泥搓挤成小圆球。

• 5.用手压扁圆形。

• 6.让紫薯圆上再盖上保鲜袋，取一个塑料瓶盖盖在上面，用力按压下去。

• 7.支掉盖子，紫薯泥成上图的样子。

• 8.拿开保鲜袋，把圆形边上的多余紫薯泥去掉，可以合着其它的紫薯泥做下一个饼。

• 9.把圆形的紫薯饼取出，两边粘上熟芝麻装盘。如果等你做好所有的饼后，饼冷了，可以放在微波里叮2分钟再吃。