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木瓜牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 08:34:33 阅读：2905 来源：本站原创作者：江映蓉

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿
牛奶：富含蛋白质

食材用料

木瓜200克相克食物	牛奶小半瓶相克食物
冰糖少量相克食物	水250左右

木瓜牛奶的做法

1.将木瓜削皮去籽，然后切成一小粒一小粒的
2.放入水和冰糖煮开，然后将木瓜放入水中煮熟，最后把火关了，过2到3分钟后把牛奶放进去搅拌一下即可食用
3.最后就可以开吃了，这个美容养颜的木瓜牛奶

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