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辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 00:48:24 阅读：1710 来源：本站原创作者：郭品超

健康功效

番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

年糕一带	韩式辣酱一勺
番茄酱一勺相克食物	水适量
黄瓜半根相克食物	胡萝卜半根相克食物

辣炒年糕的做法

1.准备食材
2.所用到的调料
3.热锅放油放葱花
4.加入胡萝卜和黄瓜片
5.放入清水，辣酱，番茄酱
6.辣酱和番茄酱拌开后放入年糕，年糕事先用水煮一下
7.年糕均匀后出锅
8.适当放点葱花点缀

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