焦糖布丁（不用烤箱版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

焦糖布丁（不用烤箱版）的做法

• 1.鸡蛋搅均匀

• 2.牛奶煮开

• 3.加入黄油

• 4.煮至黄油融化

• 5.煮一锅水（不用太多一碗水）

• 6.再拿一个锅，放入白糖

• 7.熬成焦糖浆，还要把刚刚烧的那一锅水倒进去

• 8.倒入容器中（我用的是碗）

• 9.牛奶倒入鸡蛋中

• 10.再倒入碗中

• 11.蒸锅加水

• 12.放入锅中

• 13.蒸15分钟

• 14.起锅

• 15.看！焦糖

• 16.开吃吧！