五彩鸡肉丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料

五彩鸡肉丁的做法

• 1.准备所需食材

• 2.鸡胸肉洗净切成小丁，加入少许盐、1勺料酒、适量生粉拌匀，腌制十分钟左右；胡萝卜洗净切成小丁，玉米粒、甜豆洗净备用

• 3.平底锅放油烧热，倒入腌制好的鸡胸肉

• 4.翻炒至金黄色倒出备用

• 5.锅底留油，倒入准备好的胡萝卜丁、玉米粒、甜豆，加少许盐翻炒均匀

• 6.加入适量清水大火煮沸

• 7.煮至水收干，倒入炒好的鸡胸肉

• 8.快速翻炒均匀即可

• 9.装盘开吃啦！