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杂蔬炒蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 19:24:24 阅读：2401 来源：本站原创作者：炎亚纶

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭1碗相克食物	胡萝卜少量相克食物
玉米半个相克食物	包菜少量相克食物
青椒少量相克食物	鸡蛋1个相克食物
香菇少量相克食物	蒜苔少量相克食物
火腿肠少量

杂蔬炒蛋的做法

1.准备配料
2.油倒入锅中加热，加入准备好的菜翻炒片刻
3.加入生抽盐翻炒
4.加入米饭炒匀即可

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