健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料米粉180克生菜1

健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面包粉250克牛奶150克相克食物 鸡蛋清30克 盐2克白糖25

最近，贾乃亮带李小璐回农村老家的照片曝光，然而两人并没有明星的光鲜亮丽，一到农村，李小璐的打扮也十分接地气。看到李小璐做

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料冬瓜一块相克食物火腿一根相克食物蒜3瓣相克食物清炖冬瓜的

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐一块相克食物土豆一

健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料罗汉果半个相克食物乌梅7个相克食物甘草5克相克食物陈皮5克冰糖50克相克食

健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角适量相克食物大蒜适量相克食物藿香叶两三片叶子生姜适量（不爱吃可不加）相

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 汉堡坯 牛肉

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g黄油75g 糖粉50g牛奶30g相克食物 盐1g奶

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1根相克食物香

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 牛柳400克海鲜菇300克青椒2个相克食物红椒1个油适

　　遂昌小伙雷某过年时在群里发红包。他在红包上写明认识的人才能抢。程某不认识雷某，但还是抢了5元，而且，程某光抢不发。雷