健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环苏打粉：止痒、消肿牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕体：4个 细砂糖90公克

享受人生分集剧情介绍 第51集　　敏秀挡住要打艺珠的仁植，愤怒的仁植打有振的耳光来发泄。离家出走的艺珠来到振秀家门前，知道

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料虾相克食物胡萝卜相克食物

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 螺丝500克葱少许相克食物姜少许相克食物蒜少许相克食物辣椒

食材用料 小排骨500克生姜10克相克食物八角5克酱油10克油50克 盐适量 水1000克懒人红烧排骨的做法1.将肉戳水去脏血水2.姜片和八

享受人生分集剧情介绍 第81集　　基旭表示和艺珠结婚后住进仁植的家。有振为了找出证据故意刺激基旭。敏秀告诉艺珠自己就是被基

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 鸡蛋白3个 奶粉30克 玉米淀粉20克 糖粉25克酸奶80克相克食物柠檬1片相克食物酸奶溶豆的做法1.

健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂1000g相克食物冰糖300g相克食物冰糖300g相克食物山楂酱的做法1.山楂凉水

食材用料 河豚3斤油6汤匙大蒜3根相克食物姜4片相克食物 排骨酱1汤匙 香菇肉酱1汤匙料酒1汤匙 盐一丁点红烧河豚（带宰杀技术）的

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料凤梨半个相克食物红薯1个相克食物 青柠1/4个凤梨柠檬红薯汁的做法1.凤梨头尾

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 草鱼背脊3斤 猪肥膘1两鸡蛋5个相克食物 生粉2

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙豆一斤番茄一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋两个相克食物酒

健康功效 当归：补血、活血、润燥黄芪：利水、补气、托毒食材用料乌鸡1只相克食物当归3克相克食物黄芪5克相克食物红枣适量相克食

健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料 瘦肉八九两虫草花适量红枣三

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料海带一块钱的相克

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果800克相克食物白醋800克相克食物冰糖300克相克食物自制

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋6个相克

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨300克相克食物海带200克相克食物 姜片4片 盐适量 葱花适量

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜青辣椒胡萝卜相克食物油适量 盐少许葱适量相克食物 生抽少许辣椒炒胡萝卜