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家炖刀鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料刀鱼500克相克食物五花肉适量 葱花适量 姜片适量 蒜片适量白醋适量相克食物料酒适量
2017-10-13 06:29:52 -
五彩豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 樱桃番茄:暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2食材用料 内脂豆腐一块皮蛋两只相克食物 咸蛋蛋黄一只樱桃番茄五颗相克食
2017-10-13 06:14:06 -
炒洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料土豆1个相克食物面粉适量青
2017-10-13 06:04:32 -
鲜肉水饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料猪肉250克相克食物香葱适量相
2017-10-13 06:04:06 -
懒人可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸡中翅十个 可乐一碗酱油一匙
2017-10-13 06:02:44 -
腊味杂蔬焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料腊肉100克胡萝卜160
2017-10-13 06:01:30 -
红酒烧鲤鱼块的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼块300g 蕃茄1个蒜少许相克食物辣椒少许相克食物 红酒适量油适量 盐少许 生抽少许糖少许相克食物红酒烧鲤鱼块的做法1.
2017-10-13 06:01:06 -
酸辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡脚500g 小米椒5个蒜4瓣相克食物姜若干相
2017-10-13 05:57:27 -
山药紫薯糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料铁棍山药400克相克食物紫薯1个(200克)相克食物 糖桂花3勺山药紫薯糕的做法1.将山
2017-10-13 05:47:05 -
凉拌木耳竹笋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料芦笋一捆相克食物木耳一把相克食物 小葱头2个 小米辣
2017-10-13 05:45:40

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