注：韩剧《芙蓉阁之恋》由韩国导演孙文权执导，任成汉编剧，林秀香、金惠善、成勋等主演，芙蓉阁之恋剧情以伦理亲情为主线，

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡半只葱适量相克食物姜适量相克食物

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 奶香面包片两

食材用料 黑桃500克蜂蜜适量相克食物蜂蜜黑桃仁的做法1.干黑桃2.把黑桃去掉外壳，做成黑桃仁，蜂蜜3.锅烧热，倒入黑桃仁翻炒，要

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪骨500克黄豆10

食材用料 黄桃2个西米150克 水500毫升 细砂糖适量 椰浆200毫升椰浆黄桃西米露的做法1.将西米取出后，用水冲洗下，放于碗中备用。

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 火腿肉一块冬瓜适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物枸杞几粒相克食物火腿冬瓜

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇400克相克食物黄瓜

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物香油适量 花椒油适量 酱油醋适量 小米辣适量 白糖，辣椒油，芝麻适量

食材用料 瘦肉150克莴笋一根相克食物茭白两根相克食物红椒两个 西王玉米胚芽油适量姜西片相克食物蒜三瓣相克食物 盐适量 鸡精适

食材用料 胖鱼头1个 干竹荪0.2斤 生姜，红椒各少许 葱段少许竹荪焖鱼头的做法1.竹荪用冷水浸化十分钟左右，切5厘米长的段。2.鱼

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料 尖椒3斤黄瓜4根相克食物油1小茶碗 盐2勺糖1勺相克食物花椒1勺

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 去皮南瓜450克洋葱四分之一个相克食

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛芝麻：明目、祛风、补血食材用料花生米适量相克食物干辣椒相克食物麻椒花椒适量糖相克食物 盐芝

健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 小鲍鱼四个米饭一碗相克食物西兰花少许相克食物胡萝卜少许相克食物 玉米油少许 生抽一勺蚝油一

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜600克相克食物酱油1勺 老

食材用料 大虾8只 伊面1个 蒜瓣2个 姜片3片 葱花1匙米酒50克相克食物 食油1匙 盐1/3匙豉油1/2匙 胡椒粉（腌料）1/2匙 盐（腌料）

健康功效 醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲅鱼（去完内脏的）两条（约400克）

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料白菜半个相克食物 冻豆腐一包五花

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐少量相克